Michael Schenk: Wie zuletzt im Kindergarten … Bernhard Kohl-Cup #3 Brigittenauer Bucht

Bei der Pool-Party in Pernitz hatte ich mir eine Verkühlung zugezogen, die ich aber innerhalb von drei Tage mit meinen homöopathischen Mittelchen – ich glaube halt dran – in den Griff bekam. Nicht in den Griff bekam ich allerdings die Aktenberge im Büro, zeitweise hatte ich alleine die Arbeit von vier Leuten zu erledigen... . Zeitweise kam ich mir wie Sysyphus vor!
Dementsprechend mager gestaltete sich mein Training – wenn man das überhaupt so nennen kann – in den letzten beiden Wochen. Voriges Wochenende zwei Straßentrainings absolviert, nach denen ich total k.o. war. Einzig ein paar Fitness-Studio besuche mit der neu erworbenen Jahreskarte waren am Programm. Gestern das passable Wetter genützt und 65 Kilometer ins Klostertal geradelt. Dabei hatte ich trotz geringer Belastung einen relativ hohen Puls. Samstagabend war es dann um 18.11 Uhr endlich soweit: Wintersonnenwende! Jetzt geht´s endlich lichtmäßig schön langsam wieder bergauf. 

Ergebnis ’’BernhardKohlShop’’ Quercup 2013-14 #3 Brigittenauer Bucht

22.12.2013  ’’BernhardKohlShop’’ Quercup 2013-14 #3  ,  Fotos von Ernst Teubenbacher ,  Video von Heinz Köhler

Stand Quercup

Fotos

Rad-Querfeldein in Neumarkt am Wallersee - Ergebnisse

15.12.2013 Rad-Querfeldein in Neumarkt am Wallersee #2  ,  Fotos von Ernst Teubenbacher
14.12.2013 Rad-Querfeldein in Neumarkt am Wallersee #1  ,  Fotos von Ernst Teubenbacher 

Stand Quercup 

Michael Schenk: Cool im Pool – Querfeldein durchs Stadion Pernitz

Fotos von Ernst Teubenbacher

So ein Sprung in einen Pool hat schon was, im Sommer, bei 30 Grad – herrlich; eher weniger aber bei Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt. Ich ließ mir aber die Gelegenheit trotzdem nicht nehmen, das Kinderbecken des Freibades Pernitz auszuprobieren. Schade, dass er nicht, wie sonst während der Öffnungszeiten, solarbeheizt war. Aber der Reihe nach …

Michael Schenk: Tage des Querfeldeinsports Ternitz # 2

Fotos von Ernst Teubenbacher

Karl Artner und sein Team des ARBÖ Sparkasse Neunkirchen hatten keine Kosten und Mühen gescheut und auch das Wetter spielte mit - leichte Plusgrade und strahlender Sonnenschein – es war angerichtet für ein echtes Cross-Fest. Heute stand ja als Hauptrennen das UCI Kategorie C2 Rennen am Programm, bei welchem Punkte für die Weltrangliste zu vergeben waren.

Als „Vorgruppe“ durften die Amateure, Junioren, Frauen und Masters auf die große Cross-Bühne.